Panikångest

Psykisk ohläsa, Vinter 2016//2017

Idag var en sån dag igen, men idag hände det på jobbet. Det skulle vara en bra dag idag, vi skulle bara ha planeringsdag och ta det lite lugnt, ingen stress. Men sen när vi sitter där och planerar så känner jag hur jag försvinner bort och börjar få svårt att andas. "Helvete" tänker jag för mig själv, "nu är det påväg". Jag säger till mina kollegor att jag ska gå på toaletten men hittar mig själv sittandes på bänken, inlåst på toaletten, skakandes. Jag skakar och tårarna forsar ner för mina kinder. När jag förstår vad jag gör så har jag inte en aning om hur länge jag varit borta eller suttit där.

Jag beslutade mig för att faktist gå och visa mina kollegor hur jag mår och sedan hamnade jag inne på toaletten igen, vet inte hur länge och tillslut valde jag att åka hem. Jag klarade alltså inte av den här dagen heller.

När jag ser mig själv i spegeln så ser jag en trasig människa, vill få ett slut på det här.

För alltid er, Emmy Andersson

Gillar

Kommentarer

  • Instagram
  • Nouw
  • Snapchat
  • Twitter